Meine Zeit - Auszeit
Wohlfühlraum

Waldgespräche mit... das Waldbaden der besonderen Art


   Entdecke und erlebe den Wald auf eine andere Art, mit...

   besonderen Wahrnehmungen des Waldes, der Pflanzen, der Bäume, den Geräuschen, der Stille.
   Nur durch genaues Sehen, Fühlen, Erspüren kommen wir dem Wald und alles, was ihn ausmacht,
   näher und können mit ihm und auch mit den Seelen der Bäume in Verbindung treten.
   Dieses Eintauchen in die Welt des Waldes und in dessen Verbindung zwischen ihm und eurer 
   Seele will ich euch näher bringen. Dazu gibt es noch Extras, die in die Zeit eingebaut werden,
   um das Ganze noch zu verstärken. Auch die Kräuter des Waldes werden mit einbezogen, denn sie
   sie bieten uns eine Vielzahl an heilbringenden Möglichkeiten.
   Abschalten vom Alltag, Energie auftanken, zur Ruhe und zu sich selbst kommen..... das kannst du     finden bei den...

   ...Waldgesprächen mit...

 ...QiGong
   
QiGong-Übungen im Einklang mit dem Wald. Wohlige Waldatmosphäre, bewusste Wahrnehmung     und die Verbindung zu den Bäumen stärken uns auf den Ebenen des Körpers, des Geistes und         der Seele und vor allem auch unser Immunsystem.

   Termine: Fr 20.05.,27.05.,03.06.,10.06.,17.06.,24.06.   von 16 - ca. 18 Uhr
   Beitrag:   20,-€   

...Bewusstseinswanderung mit Achtsamkeit
 
Bewusstere Wahrnehmung des Waldes, der Bäume, der Pflanzen, der Waldbewohner und auch        uns selbst erkennen, verbinden und wahrnehmen im Einklang mit der Natur. Mit Klangschalen und 
  Meditation verstärken wir noch diese Verbindung.
  
  Termine: Mo 23.05.,30.05.,13.06.,20.06.,27.06.    von 16 - ca. 18 Uhr
  Beitrag:  20,-€   

...mir - allein - du und ich....im Einzelgespräch und doch haben wir viele Zuhörer, Mitwirkende,             Helfer,die uns zur Seite stehen...den Wald...die Bäume und Pflanzen und alle dortigen Bewohner.
   Wenn du Unterstützung für dich benötigst, im Alltag, im Job, in deiner Weiterentwicklung oder 
   einfach mal was loswerden möchtest, dann bist du bei den Waldgesprächen mit mir genau richtig. 
   Dauer: ca. 1,5 Std.  Beitrag: 40,-€

Der Aufenthalt im Wald stärkt nachweislich unser Immunsystem. Durch die sportlichen Aktivitäten können wir zusätzlich noch den Stress reduzieren und unseren Stoffwechsel anregen. Also alles in allem ein Rund-um-Paket.

Die Beiträge sind mind. einen Tag im voraus zu zahlen (Zahlungseingang bei der Bank).
Die Bankverbindung wird bei der verbindlichen Anmeldung bekannt gegeben.
Zu Beginn und am Ende jeder Kursstunde gibt es ein Ritual, am Ende mit Tee und mehr.
Wichtig: Bitte immer wetterfest anziehen und festes Schuhwerk, soweit keine anderen                     Informationen zum jeweiligen Kurstag erfolgen. Die Kurstage finden nicht statt bei starkem Regen,   Gewitter und Sturm.
Sollte das Wetter so unbeständig sein, dass es erst ca. 1-2 Std. vorher absehbar ist, dass ein           Waldbesuch unmöglich ist, so nehme ich mir das Recht heraus, den Kurstag auch kurzfristig       abzusagen. Es wird dann aber ein Ausweichtermin bekannt gegeben.
 Die Mindestteilnehmerzahl sind 2 Teilnehmer*innen.

*Wichtiger Hinweis: Ich versuche die aufgrund von Wetterverhältnissen ausgefallenen Waldgesprächstage wieder an anderen Tagen auszugleichen. Das geschieht nach Rücksprache mit den Teilnehmern.
Die Beiträge sind ausschließlich im voraus zu zahlen!
Beratungsgespräche können im Wald stattfinden. Schaut dazu bitte unter Beratung/Coaching nach.
Da ich es jedem ermöglichen möchte, der gerne mitmachen will, dabei zu sein, dem es aber finanziell momentan nicht möglich ist, der spreche mich gerne an, denn es gibt für alles eine Lösung ;)

.....Kindern

Wir wollen uns im Wald sportlich betätigen mit Laufen, Klettern, werfen und verschiedenen Übungen, die uns gesund erhalten und auch noch Spaß machen.Und wir schärfen so auch noch unsere Sinne und stärken das Immunsystem.
Der Wald stellt uns ausreichend Materialien zur Verfügung, die wir nutzen können.

Einzeltage und Kurs für Kinder auf Anfrage 

Mind. 3 - max. 8 Teiln.
Der Waldtag wird individuell den angemeldeten Kindern und deren Alter angepasst. Es ist für jeden etwas dabei und jeder kann von jedem etwas lernen. Denn so wie der Wald eine Gemeinschaft ist, soll auch die Gruppe eine Gemeinschaft sein. Jeder ist für jeden da. :)
Wir lernen, wie wir uns im Wald aufhalten sollten, lernen die Kräuter, Früchte und Bäume kennen und achten auf das, was wir sonst nicht ansehen würden. Eine Entdeckungs-und Erlebnisreise durch den Wald, gepaart mit schönen Aktivitäten.

Walderlebnistage

Es sind Walderlebnistage für die Sommerferien in Planung und werden alsbald hier kundgetan.

Wir wollen erlebnisreiche Stunden im Wald verbringen. Wir entdecken, wir spielen, wir basteln und auch Experimente sind dabei. Jede Jahreszeit ist besonders ansprechend und bringt neue Erfahrungen mit sich.
Sich auf diese Weise mit der Natur zu verbinden ist für die Kinder immer besonders wertvoll. Der Wald und die Natur sind reizarm, bieten aber unendliche Möglichkeiten die eigene Fantasie anzuregen und auszuleben.
Die Kinder können so auch neue Potenziale an und in sich entdecken, was sie stärker, ruhiger und konzentrierter macht. Das sozial-emotionale Verhalten wird in der Gruppe gefördert und gestärkt.
Durch die maximale Gruppengröße kann auch individuell auf jedes Kind eingegangen werden.
Das alles gemeinsam in und mit der Natur ist eine wundervolle Verbindung, die nachhaltig auf das Kind auswirkt.
Kosten: 25,-€ incl. Material, Trinken,
Bitte mitbringen:
Wetterfeste Kleidung und vor allem festes Schuhwerk (keine Gummistiefel!!!)
Wenn möglich Sitzkissen (ein paar hab ich aber auch ;) )
Trinkbecher
Zwischenmahlzeit

Wasser und Seife zum ausreichenden Händewaschen sind vorhanden!

*Hinweis meinerseits: Sollte das Kind Besonderheiten aufweisen, so bitte ich die Eltern mir dieses in einem klärenden Gespräch bereits bei der Anmeldung mitzuteilen. Somit können die Besonderheiten im Vorwege besprochen werden, um einen entsprechenden Umgang gewährleisten zu können.




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